СвіжеМʼясо
Філе індички з кабачком і томатами
Редакційна ілюстрація, створена за допомогою ШІ.

Філе індички з кабачком і томатами

Легка літня пательня з індичкою, кабачками й соковитими томатами. Овочі смажимо окремими етапами, щоб вони отримали рум’яні краї та не перетворилися на водянисту суміш.

Час

35 хв

Порцій

3

Складність

Просто

Приготування

Крок за кроком

  1. 1

    Наріжте індичку смужками, кабачки — товстими півкружальцями, томати — великими кубиками.

  2. 2

    Обсмажте індичку в половині олії 6–7 хвилин. Перекладіть на чисту тарілку.

  3. 3

    Додайте решту олії та кабачки, смажте 5–6 хвилин, не перемішуючи надто часто.

  4. 4

    Поверніть індичку, додайте томати й часник. Тушкуйте 5–7 хвилин до 74 °C у м’ясі.

  5. 5

    Посоліть, поперчіть та посипте базиліком. Подайте відразу, поки кабачки тримають форму.

Корисна порада

Для більш густого соусу використовуйте м’ясисті томати та видаліть частину рідкого насіння.

Смачного! Чекаємо на Вас у мережі магазинів «Свіже мʼясо» ❤️

Усі рецепти