СвіжеМʼясо
Курячі рулетики зі шпинатом і сиром
Редакційна ілюстрація, створена за допомогою ШІ.

Курячі рулетики зі шпинатом і сиром

Рулетики з тонкого курячого філе приховують м’яку начинку зі шпинату. Важливо відтиснути зелень після прогрівання: тоді сир не стане рідким і начинка залишиться всередині.

Час

50 хв

Порцій

4

Складність

Просто

Приготування

Крок за кроком

  1. 1

    Прогрійте шпинат на сухій пательні 2–3 хвилини. Остудіть, добре відтисніть і порубайте.

  2. 2

    Змішайте шпинат із сиром та часником. Філе розріжте на 4 широкі пласти, відбийте між двома листами пергаменту.

  3. 3

    Приправте філе, розкладіть начинку, відступивши від країв. Скрутіть рулетики та зафіксуйте кухонною ниткою або зубочистками.

  4. 4

    Покладіть швом донизу у форму, змастіть олією й паприкою. Запікайте при 190 °C 25–30 хвилин до 74 °C у центрі.

  5. 5

    Дайте постояти 5 хвилин, видаліть усі нитки чи зубочистки та наріжте навскіс.

Корисна порада

Не набивайте рулетики надто щільно. Залишайте край без начинки, щоб шов добре закрився.

Смачного! Чекаємо на Вас у мережі магазинів «Свіже мʼясо» ❤️

Усі рецепти